Claude 學習地圖

Claude 有哪些入口，該從哪個開始？

Claude 有 5 個入口（聊天、專案、Cowork、Design、Code）加 2 個放大器（記憶、技能）。問問題用聊天、交辦事情用 Cowork、做簡報與視覺用 Design、要一個之後一直能用的工具用 Code；2026 年 10 月起桌面版的 Chat 和 Cowork 已合併成同一個入口。

適用：只會打字問問題、還沒開過其他入口的人。

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桌面版畫面上每個按鈕是做什麼的？

桌面版首頁記一句：左邊找舊的、中間做新的、下面是捷徑。滑過一則訊息跳出的小圖示，Chat 跟 Code 分頁不一樣：Code 有「倒帶」和「從這裡分支」，Chat 可以編輯自己送出的訊息、叫它唸出來。

適用：第一次打開桌面版、看到滿畫面按鈕不知道從哪點的人。

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哪些快捷鍵值得記？

先記 Cmd+/（Windows 是 Ctrl+/），它叫出全部快捷鍵總表，忘了哪顆就按它。桌面版有自己的一套快捷鍵，終端機版的 Shift+Tab 等在桌面版不適用；設定裡還能打開「在任何 App 連點兩下 Option 叫出 Claude」。

適用：每天開桌面版、想少點幾下滑鼠的人。

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該選哪個模型？

日常交給 Sonnet、難題換 Opus 或 Fable、量大又要省額度用 Haiku。同一件工作選錯模型，token 消耗可以差到 10 倍；Claude Code 裡打 /model 一秒切換。

適用：額度常不夠用、或不確定要不要開最強模型的人。不建議：短翻譯、閒聊也開最高階模型。

Claude 模型怎麼選？Fable、Opus、Sonnet、Haiku 官方分工一次懂｜選對額度差 10 倍5:03 · 上架 07/14

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AI 什麼時候會編、會忘？

AI 是一個字一個字往下預測，最容易編錯的是人名、日期、數字、引用和網址；它的知識停在訓練截止日，對話太長還會看不到前面的內容。摘要、改格式可以放心交給它，論文、網址、統計數字一定要點開核對。

適用：要把 AI 的答案拿去交差、對外發表的人。

即將推出AI 幻覺｜Anthropic 官方免費課「AI 的能力與限制」：四個屬性講清楚它什麼時候會編、什麼時候會忘5:05 · 10/19 推出

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想系統學，官方免費課看哪幾堂？

Claude Academy 是 Anthropic 官方的免費課程平台。Cowork 課共 14 堂、官方標 2.5 小時，一般上班族看 5 堂（約 80 分鐘）就夠；網址在 /courses/ 前加 /zh-TW/ 就是官方繁中版。

適用：想照官方課程系統學一遍的人。不建議：免費帳號，課程作業要在付費方案的桌面版實作。

Claude Academy｜Anthropic 官方免費課程 14 堂，一般上班族只要看這 5 堂9:17 · 上架 09/18

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桌面版和 Claude Code 差在哪，要裝哪個？

桌面版的 Code 分頁跟終端機的 Claude Code 是同一個引擎，CLAUDE.md、設定、技能都共用；聊天那邊的 Memory 是另一套、不互通。不想碰終端機就用桌面版的 Code 分頁，不必另外安裝。

適用：聽過 Claude Code、不知道要不要裝終端機版的人。

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規劃中：Chat 和 Cowork 合併後答案變了，排程重做一支「桌面版 vs Claude Code 怎麼選」。

換個對話它就忘了？

一般對話像便條紙，換一個就忘；Projects 專案把檔案、規則和對話收在同一個資料夾，開新對話照樣記得做到哪。專案指示只在該專案生效，會跟你的個人指示疊加，不是互相取代。

適用：同一件事要分好幾天、好幾個對話做完的人。不建議：一次問完就結束的問題。

Claude 桌面版完全手冊 EP06｜每次都要跟 Claude 重講一遍背景？用 Projects 專案，它永遠記得你做到哪8:32 · 上架 07/24

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交代過的話，它為什麼裝沒聽到？

Claude 每開一個新對話就會失憶，只會讀「每次對話開始時被放進去的內容」，這種位置一共 8 個。claude.ai 設定裡寫的指示只管聊天和 Cowork，Claude Code 讀不到；Claude Code 讀的是 CLAUDE.md，官方建議控制在 200 行以內。

適用：交代過的規則常常被忽略、不知道該寫在哪裡的人。

你交代過的話，Claude 為什麼裝沒聽到？8 個記憶位置一次搞懂，95% 的人放錯地方40:56 · 上架 08/16

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Memory 記了我什麼，能從 ChatGPT 搬過來嗎？

設定 → Memory 有兩個主開關：翻找過去對話、從對話自己整理記憶，關掉就每次重新認識你。它記得的內容可以逐條修改、刪除；按 Start import 可以把 ChatGPT 等其他 AI 的記憶搬過來。

適用：想知道它記了自己什麼、或剛從 ChatGPT 換過來的人。不建議：不想讓敏感話題被記住卻沒關「敏感主題」開關。

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怎麼寫一次指示，每個對話都照做？

寫在 設定 → Profile 的「Instructions for Claude」，所有對話和 Cowork 都會照做，兩邊共用同一份。寫每次都要重講的話，例如「用繁體中文回覆、表格要有標題」，一次性的任務細節不要寫進去。

適用：每次開新對話都在重講同一套要求的人。

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Claude Code 的 CLAUDE.md 怎麼寫？

CLAUDE.md 是 Claude Code 每次開工作階段都會自動讀進去的規則檔，位置分四層疊加。打 /init 會自動生成起始版本；內容控制在 200 行以內、每條寫具體，寫太長遵守度會悄悄下降。

適用：用 Claude Code、每次都要重講專案規則的人。

Claude Code CLAUDE.md 怎麼寫最有效？官方四層位置 + 四原則全解析（含 /init 實測）4:45 · 上架 07/08

怎麼讓它直接整理我電腦裡的檔案？

Cowork 是交辦事情：選一個資料夾、講一句話，它自己計畫、動手、把成品交回來。它只看得到你選的資料夾、動手前會先問你，拿不準要不要刪的檔案會放進「待確認」；Cowork 包含在現有訂閱裡，不用另外付費。

適用：要整理檔案、把一堆資料做成報表或文件的人。不建議：公司機密資料沒先問過資訊人員就交給它。

Claude Cowork 完整教學｜它直接動你電腦裡的檔案，9 成人卡在第一步5:29 · 上架 09/06

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它做出來的東西存在哪，怎麼分享？

成品夠份量時 Claude 會開一個獨立的 Artifact 視窗，側欄的 Artifacts 收著所有成品。要修改就在對話裡說，文件可以框選一段只改那段；按 Publish 產生公開連結，對方不用註冊就能打開使用。

適用：想把做好的網頁、小工具、文件分享給別人的人。

Claude 桌面版完全手冊 EP07｜Claude 做出來的東西存哪裡？Artifacts 作品櫃完整教學：怎麼改、怎麼分享出去6:09 · 上架 07/25

不會設計軟體，怎麼做出簡報和網頁？

Claude Design 打一句話就能做出簡報、海報、線框圖，動手前會先反問你給誰看、產品名稱和重點。匯出可選 PowerPoint、Google 簡報或 PDF，PowerPoint 每一頁都是可編輯的文字方塊。

適用：沒有設計背景、需要快速做出初稿的人。不建議：直接當成對外印刷的完稿，最後仍要給設計師看。

Claude Design 完整教學｜不用開設計軟體，打一句話它先反問你三題4:32 · 上架 09/07

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不會寫程式，怎麼用 Claude Code 做出工具？

桌面版的 Code 分頁內建 Claude Code，不用開終端機，Pro 以上方案就能用。片中一句話就把 48 家客戶的 Excel 名單做成可篩選的報表網頁；要「一次的結果」用 Cowork，要「之後一直能用的工具」用 Code。

適用：想自己做一個小工具、但不會寫程式的人。

Claude Code 桌面版｜不用開終端機、不會寫程式，我讓它從零蓋一個能用的工具4:52 · 上架 09/09

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Claude Code 桌面版的選單和按鈕怎麼用？

右上角四顆圖示依序是終端機、變更、內建瀏覽器、檔案；三個點裡的「保持電腦喚醒」讓長任務不會因為電腦睡著而中斷。分叉會複製出一條新對話去試別的做法，原本那條不受影響；關掉的工作階段可以用 ⌘⇧T 找回來。

適用：已經在用 Claude Code 桌面版、想用得更順手的人。

即將推出Claude Code 桌面版｜這些按鈕和選單你可能從沒點過：保持電腦喚醒、分叉、逐字稿詳細模式（上）4:22 · 10/20 推出

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規劃中：續集：最常用的幾顆按鈕，每顆從「什麼時候按」講到「按完去哪看」。

怎麼先看它的計畫，再讓它動手？

Plan Mode 讓 Claude 只能讀、不能改，先交一份完整計畫給你一次看完、一次決定，不用一步一步按核准。按 Shift+Tab 切換或打 /plan 就能進入。

適用：大範圍修改、不熟悉的專案。不建議：一兩行的小修正。

Claude Code Plan Mode 完整教學：先看計畫、一次決定，終結核准按到手軟（對照官方文件）4:50 · 上架 07/06

怎麼指定檔案、接回昨天的對話？

在輸入框打 @ 會跳出專案檔案清單，打幾個字模糊搜尋、按 Enter 就把整份檔案帶進對話。對話都存在本機，claude --continue 接回這個資料夾最近一次的對話，claude --resume 可以自己挑舊對話。

適用：常要指定檔案、或昨天的對話想接著做的 Claude Code 使用者。

Claude Code 用 @ 精準點名檔案:別再文字描述哪個檔｜3 步驟＋@ 能指到的 3 種東西(對照官方文件)8:01 · 上架 07/23

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怎麼讓它讀信箱、查行事曆、操作電腦？

用連接器：Gmail、Google 行事曆這類雲端服務用遠端連接器，手機、網頁、桌面版都通用；要動你電腦裡的檔案和 App 用桌面擴充，只有桌面版和 Claude Code 能用。接好之後一句話就能讓它讀行事曆、挑出今天要處理的信整理成簡報。

適用：想讓 Claude 直接處理信件與行程的人。

Claude 桌面版完全手冊 EP10｜讓 Claude 讀信箱查行事曆動電腦8:54 · 上架 07/28

怎麼讓它幫我操作網頁？

Claude in Chrome 是讓 Claude 在瀏覽器裡幫你點網頁、填表單的擴充功能。哪些網站准它碰、誰能遠端派工，在設定的 Claude in Chrome 頁管理（見 6-1 的第 9 集）；完整操作教學還在製作。

適用：常在網頁上重複點同一套流程的人。

還沒有專門的教學片（設定面只在 6-1 的 E09 講過）。

Skills 是什麼，怎麼叫出來？

Skill 是把一套做法教給 Claude，之後打「/」加名字就能叫出來，也可以用白話描述需求讓它自己挑。常用的像 /docx 做 Word、/pptx 做簡報、/xlsx 做試算表；裝好卻叫不出來時，看 SKILL.md 開頭那幾行。

適用：同一種文件、同一套流程每週都要做的人。

Claude 桌面版完全手冊 EP04｜這 20 個 Skills 我每天在用：從做簡報、生圖表到排程自動跑，逐顆實際操作給你看14:43 · 上架 07/19

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規劃中：實戰單題：一句話把 Excel 名單變成一頁報表。

官方免費技能有哪些值得裝？

Anthropic 官方在 GitHub 公開 21 支免費技能，依安裝量排第一的是 frontend-design，讓 AI 做的畫面不像 AI 做的。Word、Excel、PDF、簡報四支文件技能在 claude.ai 付費方案已經內建；Claude Code 用 /plugin marketplace add anthropics/skills 加入官方技能市集。

適用：想先從官方、安全的技能開始裝的人。

Claude Skills 官方 21 支全盤點｜下載第一名不是做文件，是「讓 AI 做的東西不像 AI 做的」5:18 · 上架 08/27

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怎麼讓它少瞎掰、先問清楚再動手？

GitHub 上熱門的免費技能能讓 Claude 動工前先問清楚、回答附出處、做完自己檢查。有些技能只認斜線叫用，AI 自己不會挑；裝任何來路不明的技能前，先叫 Claude 把技能檔讀一遍、講給你聽它會碰什麼。

適用：覺得 AI 愛自作主張、亂編數字的人。

叫 AI 教你東西，它只會丟一篇文章？裝這 3 個免費檔案，它會先問你、再幫你開一間教室｜36 個 AI 技能實測13:03 · 上架 08/22

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常用的 prompt 怎麼變成一個 / 指令？

在專案建 .claude/commands/指令名.md，之後打「/指令名」就照檔案內容跑，可以用 $ARGUMENTS 帶參數。官方已把自訂指令併入 Skills，舊的 .claude/commands/ 照樣有效；檔案 commit 進 repo，整個團隊都能用。

適用：每天在 Claude Code 重貼同一段提示詞的人。

Claude Code 自訂指令 slash commands：別再天天重貼 prompt，一個 /指令搞定（建檔・範圍・參數・frontmatter，對照官方文件）4:20 · 上架 06/25

怎麼接上 Notion、Gmail 這些工具？

桌面版內建連接器市集，有 Notion、Slack、GitHub、Google Drive、Microsoft 365 等 15 個以上整合，按 Connect 授權一次就能讓 Claude 讀寫。登入是在該服務官網完成，Claude 拿不到你的密碼；連上後工具權限預設全關，只打開你要用的那一項。

適用：想讓 Claude 直接動 Notion、Slack 等工具的人。不建議：需要自架伺服器的進階整合。

你的 Claude 桌面版藏著 15+ 個工具沒打開過——Connectors 連接器市集完整教學｜真實接上 Notion 示範4:53 · 上架 08/05

Plugins 外掛和 MCP 差在哪？

Claude 的 Plugins 有兩套：Chat／Cowork 分頁滑鼠點一點就能裝，Code 分頁的來源是任何人都能發布的 GitHub repo。Plugin 是把一組技能和連接器打包在一起的單位，裝一次兩邊都到位；MCP 則是讓 AI 接上外部工具的共通接口。

適用：搞不清楚外掛、技能、連接器差在哪的人。

Claude 桌面版完全手冊 EP11｜Plugins 外掛完全教學：兩套系統一次搞懂，不再走冤枉路11:24 · 上架 07/29

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技能、連接器、外掛裝好後在哪裡管？

全部在側欄最下面的 Customize：技能是教它怎麼做事、連接器讓它碰得到你的資料、外掛把兩者打包成一套。Skills 頁分成自己的（Yours）和現成的（Discover），可以上傳、自己寫，或直接加入別人做好的。

適用：裝了很多東西、想整理或停用的人。

Claude 設定完全解說 E06｜Design systems・Skills・Connectors・Plugins：技能跟連接器怎麼管3:20 · 上架 10/11

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• Claude 設定｜技能・連接器・外掛｜差在哪？ #Shorts0:47 · 上架 10/11

人不在電腦前，怎麼用手機叫它做事？

手機 Claude App 選單點「Code」，可以看到電腦上正在跑的工作階段，點進去就能接著打字；要派一件新工作給電腦，用 Dispatch。手機看不到電腦時，在電腦的專案資料夾裡用終端機執行 claude rc。

適用：讓 Claude 在電腦跑長任務、人在外面想看進度的人。不建議：電腦關機或睡眠時期待它接工作。

Claude 桌面版完全手冊 EP09｜用手機遙控你的電腦：Cowork／Code／Dispatch 三支遙控器＋Remote Control 完整教學5:27 · 上架 07/26

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• 人不在電腦前，用手機叫 Claude 幫電腦做事 #Shorts0:32 · 10/22 推出

本機和雲端差在哪，為什麼雲端讀不到我的檔？

工作在哪裡執行，決定它碰得到哪些檔案。本機可以讀檔、也能把東西上傳到雲端，但雲端碰不到你的電腦，所以在雲端執行的對話讀不到你電腦裡的檔案；Cowork 只在本機執行。

適用：手機或雲端的 Claude 說找不到檔案、搞不懂為什麼的人。

Claude 本地 vs 雲端一張圖搞懂：容器·沙盒·Cowork·Dispatch 的記憶與檔案怎麼共存5:37 · 上架 06/22

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排程設好了，為什麼沒有跑？

排程每次觸發都是開一個全新的工作階段，你在排程對話裡補講的規則，下一次執行聽不到。要改排程的行為，把規則寫進那個排程的 Instructions，每次執行只會帶著這一段。

適用：排程跑了，卻不照新交代的規則做的人。

Claude 桌面版完全手冊 EP08｜排程設好卻叫不動？因為每次執行都是「不同的 session」——改排程的兩條正路7:37 · 上架 07/27

規劃中：雲端自動跑（Routines）還沒有教學片。

怎麼讓好幾個 AI 分工一起做？

子代理是主對話派出去的獨立 Claude，有自己的上下文，做完只回傳摘要，能同時跑好幾件互不相干的事。叫法有三種：在提示裡提到名稱讓它自己委派、在 .claude/agents/ 建檔自訂、用 @ 直接指定。

適用：一件事可以拆成幾條獨立的線同時做。不建議：需要頻繁來回確認的任務。

Claude Code Subagent 子代理完整教學：並行省一半時間、worktree 隔離、3 種啟動方式（含本片實測幕後）3:25 · 上架 07/06

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怎麼讓它每次自動做某件事？

Hooks 是在固定時機自動執行的指令，寫在 settings.json：例如改完檔案自動排版，或執行指令前擋下 rm -rf。要擋住動作，hook 必須回傳代號 2；回傳 1 只算檢查程式出錯，動作照跑。

適用：有一條規則「絕對不能漏」的 Claude Code 使用者。不建議：從不明來源複製 hook，它會在你電腦上執行指令。

Claude Code Hooks 怎麼用？存檔自動格式化、擋危險指令（settings.json）2:19 · 上架 06/20

哪些重複工作可以整個交給它？

本頻道實際把好幾件重複工作整個交給 Claude：翻新 LinkedIn、每天自動發 Facebook／Instagram／小紅書、上架 Shopify 與蝦皮商品、上傳 YouTube、把文章變成解說影片。共通做法是先把官方 API 授權設定好一次，之後一句話就跑完。

適用：有每天、每週固定重複的上網工作的人。

用 Claude 自動翻新整個 LinkedIn｜技能 2→24、經歷 1→3｜生活應用 EP015:35 · 上架 07/03

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設定頁每一格是做什麼的？

這組影片把桌面版設定的每一頁都點開講：一般、帳號、隱私、帳單與用量、功能、記憶、技能與連接器、Claude Code、Cowork、Claude in Chrome、擴充與開發者。每一集講一兩頁，想查哪一格就直接跳到那一集。

適用：看到設定頁某個開關、不確定要不要打開的人。

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它什麼時候直接做、什麼時候先問你？

Claude Code 的自動模式有 86 條內建規則：放行 17 條、軟擋 68 條、硬擋 1 條，在 /permissions 的 Auto mode 分頁看得到。規則是白話句子，可以自己加；想每一步都先確認，就切回 Manual 模式。

適用：想讓 Claude Code 少問一點、又怕它亂來的人。

Claude Code 自動模式｜AI 什麼時候直接做、什麼時候先問你？86 條規則攤開給你看3:59 · 上架 09/03

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額度怎麼看、怎麼省？

設定 → Usage 有兩條線：五小時額度和整週額度，整週那條用完要等到重置日，所以真正要省的是週額度。重置券不會自動使用，留到週額度快用完、事情還沒做完時再按。

適用：常撞到額度上限的人。

Claude 設定完全解說 E03｜Billing・Usage：額度怎麼看、重置券什麼時候按2:24 · 上架 10/08

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長對話後半段，為什麼它開始亂？

上下文快滿時會自動壓縮，壓縮後只有專案根目錄的 CLAUDE.md 會自動讀回來，其他「碰到特定檔案才載入」的規則要等下次開到相符的檔案才生效，這就是長對話後半段規則好像失靈的原因。先用 /context 看誰在吃空間，大工作交給子代理，聊太久就開新對話。

適用：長對話越聊越不照規則走的人。

你按下 Enter 之後，Claude 背著你做的每一步：3 道閘門、9 個位置、1 個擋不住的開關12:34 · 上架 08/18

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把帳號、密碼交給 AI 安全嗎？

不要把密碼交給 AI 或任何 App。正規做法是 OAuth：你在平台本人同意後，平台發一張「限權、會過期、可撤銷」的 access token 給程式，密碼從頭到尾不用交出去；API key 則像長期有效的後門鑰匙，外洩就要立刻換。

適用：要幫 Claude 接上帳號、服務之前的人。

把密碼交給 AI 安全嗎？一支旅館故事看懂帳號授權安全：access token・API key・CAPTCHA・密碼6:37 · 上架 07/02

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換電腦時，設定怎麼帶走？

用 GNU Stow 把 ~/.claude 裡的 settings.json、CLAUDE.md、技能等收進一個 git 倉庫，換電腦只要一行 stow 指令就建好連結。存著登入憑證的 ~/.claude.json 絕對不要放進倉庫。

適用：同時用兩台以上電腦跑 Claude Code 的人。

Claude Code 設定檔跨電腦同步教學：用 GNU Stow dotfiles 一行指令搞定（含安全提醒）9:15 · 上架 07/11

Git、commit、push 是什麼？

commit 和 push 是 Git 的功能，不是 Claude 的指令。commit 是把這次改動存檔記錄下來，push 是把存檔上傳到 GitHub 這類雲端，讓別人或其他裝置看得到；Claude 只是幫你執行這兩個動作的其中一種方式。

適用：剛開始用 Claude Code、還沒碰過版本控制的人。

Git commit 跟 push 到底是什麼？不是 Claude 指令，新手看完就懂版本控制入門9:16 · 上架 08/05

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GitHub 的 Star、Fork、PR 是什麼？

Star 是收藏按讚，Fork 是把整個專案複製一份到自己帳號，Watch 是訂閱專案動態通知；Pull Request 是把修改併回專案的申請單，審查通過才會合併。裝技能、找範例、回報問題都發生在 GitHub 上。

適用：第一次打開 GitHub 專案頁、看不懂按鈕的人。

零基礎看懂 GitHub：Star、Fork、PR 是什麼？Vibe Coding 時代必備基本功5:09 · 上架 08/01

VS Code 第一天怎麼開始？

VS Code 是一張「工作桌」，可以打開整個資料夾、改檔案、把改壞的救回來，不會寫程式也用得上。第一次打開跳出的 GitHub 登入是另一套付費 AI 工具，按 Continue without Signing In 就好；延伸模組搜尋 Chinese Traditional 可以切中文介面。

適用：要搭配 Claude Code 擴充功能、第一次裝 VS Code 的人。

VS Code 安裝與介面教學｜六個區域，第一天就看懂7:17 · 上架 09/19

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